《相见欢 其一》宋 · 朱敦儒

泷州：古州名，治所在今广东罗定市一带。此处泛指岭南或偏远之地。

等闲：轻易，随便。

白了、少年头：化用岳飞《满江红》词“莫等闲、白了少年头，空悲切”句意。

如何是：怎么办才好。

去来休：算了吧，罢了。休，语气词，表示罢了、算了。

自是不归归去、有谁留：意思是，自己本就不打算归去（或归隐），即便真要归去，又有谁会挽留呢？此句表达了进退两难的矛盾与孤独。

在泷州又度过了几个凄清的秋天，心中积郁了太多的愁绪。可叹我轻易地就虚度了光阴，徒然白了少年头。人世间的事情，究竟该如何是好？算了吧，来来去去都罢了。我本就不打算归去（或归隐），即便真要归去，又有谁会挽留我呢？

这首《相见欢》是南宋词人朱敦儒晚年作品，词风沉郁苍凉，饱含人生感慨。上阕以“泷州清秋”起兴，点明身处南国异乡的时空背景，“许多愁”直抒胸臆，奠定了全词愁苦的基调。“叹我等闲白了、少年头”一句，化用岳飞名句而更添自伤自嘲之意，将年华虚度、壮志未酬的悲愤浓缩于一声叹息之中。下阕转入对人生道路的追问与彷徨。“人间事。如何是。去来休。”三短句连用，节奏急促，将内心的迷茫、无奈与试图自我开解的复杂心绪刻画得淋漓尽致。末句“自是不归归去、有谁留”是全词情感的高潮与矛盾的焦点，既表达了无意于仕途或尘世纷扰的疏离感，又透露出对自身价值无人认可的深深孤独，归与不归皆成困局，余韵悠长，令人扼腕。全词语言质朴而意蕴深曲，情感真挚沉痛，是朱敦儒晚年心境与南宋士人普遍精神困境的深刻写照。

朱敦儒（1081－1159），字希真，号岩壑，洛阳人，世称“洛中八俊”之一。早年志行高洁，隐居不仕。靖康之变后，携家南渡，辗转于岭南、两湖、江浙等地，晚年曾短暂出仕，后因主战被劾罢官，复归隐。此词应作于其南渡后流寓岭南（泷州一带）时期。经历了国破家亡、颠沛流离的朱敦儒，其词风从早年的清旷飘逸转向中晚年的悲凉沉郁。这首词正是其晚年面对山河破碎、身世飘零、抱负难展的残酷现实，发出的充满苦闷与彷徨的人生喟叹，反映了南宋初期一部分心怀故国却又无力回天的士人的普遍心态。