译文
告诉世间的人们不要愚痴执着，我们的身体就像暂时借住的茅草屋。
不要总想着吃饱穿暖之后，还要贪恋世间的其他财物。
这个身体虚幻不实如同灯焰般变幻，转瞬之间就会走向生命的终点。
赏析
这首诗偈以浅白语言阐述深刻的佛理，体现了禅宗诗歌的特色。作者运用'草庵'比喻肉身暂住，'灯焰'象征生命无常，意象鲜明生动。全诗采用劝诫口吻，层层递进：先破'痴憨'之执，再戒'贪欲'之心，最后点明'幻化'之理。语言质朴却直指人心，在平淡中见深意，体现了禅宗'直指本心'的教化方式。诗中'须臾不觉即头南'一句，以死亡的无常警示世人，具有强烈的震撼力。
创作背景
庞蕴是唐代著名在家居士，世称'庞居士'，与石头希迁、丹霞天然等禅师交游，被誉为'达摩东来以后'的居士中第一人。其诗偈多收录于《庞居士语录》，此诗为其中第一百一十九首。唐代禅宗盛行，居士佛教发展迅速，庞蕴的作品反映了当时士人阶层对佛法的理解和生活化的修行方式。