注释
诗偈：佛教诗歌体裁，以诗的形式表达佛理禅意
教：传授、教导
法：方法，此处指修行法门
无处避：无法逃避，必须面对
如理修：按照真理、正理来修行
存本：保持本性、本心
利：利益、好处
译文
传授给你一个修行的方法，遇到事情时无法逃避。如果能够按照真理来修行，保持本心反而能够获得利益。
赏析
这首禅诗语言简练却蕴含深刻禅理。前两句直指修行真谛——面对现实不逃避；后两句阐明修行要领——依理修行、保持本心。全诗体现了禅宗'直指人心'的特色，强调在实践中修行，在事上磨练。'存本却有利'一句点明：真正的利益不在于外在获得，而在于内心本性的觉醒与保持。
创作背景
庞蕴是唐代著名在家禅者，人称'庞居士'，与石头希迁、丹霞天然等禅师交往密切。其诗偈多记录禅修体悟，语言通俗易懂，深得禅宗三昧。此诗出自《庞居士语录》，反映唐代禅宗'即事而真'的修行理念。