注释
和（hè）：唱和，依照别人诗词的题材或体裁作诗词。
胡宗泽：作者友人，生平不详。
见寄：寄赠给我（的诗）。
策杖：拄着手杖。
新晴：雨后初晴。
陡觉：突然感觉。
胸襟：胸怀，心境。
万虑：种种思虑。
老去：年老之后。
意马：比喻难以控制的心神。
心兵：心中躁动不安的念头，如刀兵相斗。
红尘：指繁华热闹的世俗社会。
赖：幸亏，依靠。
故人：老朋友，指胡宗泽。
不辜：不辜负。
月华：月光，月色。
译文
雨后初晴，我拄着手杖在湖边漫步，突然间觉得胸怀开阔，万般忧虑都归于平静。年老了，已不需要刻意防备心神散乱；在宁静中，内心躁动的念头早已平息。闲暇时，我喜欢坐在绿树荫下；懒得到那繁华喧嚣的尘世中去奔走。幸亏有老朋友（的诗与情谊）供我沉醉一番，才不辜负今夜这皎洁明亮的月光。
赏析
此诗是吴芾晚年唱和友人之作，生动描绘了诗人闲适淡泊的隐逸生活与心境。首联以湖边漫步、雨后天晴起兴，"陡觉"二字巧妙点出心境豁然开朗的瞬间体验。颔联"防意马"、"息心兵"巧用佛道典故，以生动比喻写内心修炼已达澄明之境，对仗工稳，意蕴深刻。颈联通过"绿树阴中坐"与"红尘闹里行"的鲜明对比，凸显了诗人远离尘嚣、亲近自然的志趣。尾联点明唱和主题，将故人情谊与明月清辉融为一体，意境悠远。全诗语言平实流畅，情感真挚自然，于闲适淡泊中透露出历经世事后的通达智慧，体现了宋诗重理趣、尚平淡的审美倾向。
创作背景
吴芾（1104—1183），字明可，号湖山居士，宋代台州仙居（今属浙江）人。高宗绍兴二年进士，历官秘书正字，因揭露秦桧专权卖国而罢官。后任监察御史、殿中侍御史等职，直言敢谏。孝宗时，官至礼部侍郎，以刚直见忌，力求去职，晚年退居乡里。此诗应作于其晚年退隐之后。胡宗泽是其友人，生平不详，两人常有诗文唱和。诗中反映的正是吴芾历经宦海风波后，选择归隐田园、修身养性的生活状态与心境。