注释
哀乐中年：指人到中年，悲欢交集的心境
沈吟：同沉吟，低声吟咏，深思
漠漠：弥漫、广漠的样子
沈沈：同沉沉，深沉、沉重的样子
来鸿去燕：指书信往来，古人以鸿雁传书，燕子象征春信
神游：心神往游，谓脱离形体的精神漫游
浑如：简直像，完全像
轻阴：微阴，淡淡的阴天
译文
人到中年悲欢交集，无法排遣心中愁绪，只能倚着栏杆独自沉思低吟。试问眼前何处能见，高树上鸣叫的禽鸟。大地风沙弥漫广漠，长街景物深沉凝重。算来鸿雁飞去燕子归来，却全无消息传来，原来已是春深时节。
心神在梦中游荡，高歌畅饮沉醉之后，醒来又要费力追寻往昔。你纵然说、要随时珍重自己，怎叫人不伤心难过。天气简直如同往日的怨恨，无聊的心绪一直延续到现在。一时微微暖和，半夜轻轻寒冷，整日淡淡阴天。
赏析
这首词以中年心境为主题，通过细腻的景物描写和深沉的情感抒发，展现了词人内心的孤寂与无奈。上片以倚阑沉吟起笔，通过高树鸣禽、风沙漠漠、景物沉沉等意象，营造出压抑沉重的氛围。'算来鸿去燕，消息全无'巧妙运用典故，表达对音信全无的失望。下片转入梦境与现实的对比，'神游梦里'与'醒来重费追寻'形成强烈反差，突出现实的残酷。结尾'一朝轻暖，半夜轻寒，整日轻阴'以天气变化喻心情起伏，语言精炼而意境深远，将中年人的复杂心绪表现得淋漓尽致。全词语言婉约含蓄，情感真挚动人，具有很高的艺术价值。
创作背景
这首词创作年代不详，从内容和风格判断应出自宋代以后文人之手。作品反映了传统文人在中年阶段普遍面临的人生困惑和情感困境，体现了中国古代文人对于时光流逝、人生无常的深刻思考。词中'哀乐中年'的慨叹，'消息全无'的期待落空，以及'无聊直到而今'的无奈，都展现了文人在特定人生阶段的心理状态，具有普遍的人文关怀价值。