晚年五言赠答名篇，以秋山为喻抒写超脱宦海、养性延年之思
宛丘之别今五年，汴上留连才一日。
残生飘泊客东南，忧患侵陵心若失。
先生神貌独宛然，但觉岩岩瘦而实。
有如霜露入秋山，扫除繁蔚峰峦出。
自言近读养生书，颇学仙人饵芝朮。
披寻图诀得茯苓，云是松间千岁物。
屑而为食可不饥，功成在久非仓卒。
上侔金石免毒裂，下比草木为强崛。
涓涓漱纳白玉津，鍊以真元纳之骨。
神仙自是人不知，岂为难求废其术。
我闻公说心独嗟，欲问太虚穷恍惚。
奈何不使被金朱，乃俾枯槁思岩窟。
又观世事不可常，倚伏谁能定于一。
终身轩冕亦何赖，况有朝升而暮黜。
何如端坐养形骸，寿考康宁无夭屈。
乃知岂即非良图，却笑儿曹嗜糠籺。
青衫弟子昔受经，赋分羁穷少伦匹。
自知无命作公卿，颇亦有心穷老佛。
但思饱暖愿即已，妄意功名心实不。
终期策杖从公游，更乞灵丸救衰疾。
宛丘：地名，今河南淮阳。此处指苏辙与友人（先生）五年前在宛丘分别。
汴上：汴水之上，指汴京（今河南开封）。
侵陵：侵犯欺凌，此处指忧患不断侵扰。
岩岩：高峻的样子，此处形容友人清瘦而精神矍铄。
繁蔚：繁茂的草木。
饵芝朮：服食灵芝和白术，道家养生术。饵，服食。朮，同“术”，白术。
茯苓：一种菌类药材，寄生于松根，古人认为久服可轻身延年。
千岁物：指生长千年的茯苓，极言其珍贵。
屑而为食：研磨成粉末食用。
上侔金石：功效上可与金石丹药媲美。侔，相等。
毒裂：指服用金石丹药产生的毒性副作用。
涓涓漱纳白玉津：缓缓地漱咽口中产生的津液（白玉津），是道家养生导引术。
鍊以真元：用先天元气来炼化。真元，指人的元气。
被金朱：身穿官服。金朱，指高官的金印和朱衣。
枯槁思岩窟：形容隐居山林的清苦生活。
倚伏：指祸福相依。《老子》：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”
轩冕：卿大夫的轩车和冕服，代指高官厚禄。
朝升而暮黜：早上被提升，晚上就被罢黜，形容官场险恶，地位不稳。
寿考康宁：长寿健康安宁。
夭屈：夭折，短命。
儿曹嗜糠籺：儿辈们喜好粗劣的食物（比喻追求世俗名利）。糠籺，谷物的皮和碎米，指粗食。
青衫弟子：作者自指。青衫是低级官员或学子的服饰。
赋分羁穷：天赋的命分就是困顿潦倒。
伦匹：同辈，匹配。
穷老佛：深入研究佛老之学。
策杖：拄着手杖。
灵丸：指友人炼制的养生丹药。