《岁晚家居自勉》宋·陈师道

岁晚：一年将尽之时，也暗指人生晚年。

汤沐：沐浴，引申为休憩、闲暇。

标枝：语出《庄子·天地》，指上古之世，人民如高树上的枝条，无知无欲，逍遥自在。此处形容闲适无为的状态。

不龟：不皲裂。龟，通“皲”，皮肤冻裂。

击絮：用木棒捶打棉絮使之松软。此句化用《庄子·逍遥游》中宋人有“不龟手之药”的典故，意指拥有微末之技，聊以自适。

窥豹：即“管中窥豹”，比喻见识狭小，只见局部。

□棋：原诗此处字迹模糊或为阙文，疑为“观棋”或“弈棋”。意指即使见识有限，也任由他人对弈，自己旁观。

垣阴：墙角的背阴处。

剥紫：指墙皮剥落，露出内里的紫色（或指苔藓颜色）。

寒藓：寒冬的苔藓。

池溜：池中未完全冻结的流水。

晚澌：傍晚时分水面将凝未凝的薄冰。澌，解冻时流动的冰。

醇醪：味厚的美酒。

佳士：品行才学优良的士人。

蒿目：极目远望。《庄子·骈拇》：“今世之仁人，蒿目而忧世之患。”后以“蒿目时艰”形容对时局忧虑不安。

强忧时：勉强、刻意地为时局忧虑。

冬日的朝阳在浓淡不一的雪云间若隐若现，沐浴后的闲暇时光，让我感觉自己如同上古那无欲无求的标枝。我就像拥有不皲手之药的人，只是用它来捶打棉絮；见识虽如管中窥豹般有限，也任凭他人对弈，我自旁观。墙角背阴处，剥落的紫色墙皮与寒冬的苔藓交织在一起；池塘里，未冻的流水含着天光，凝结成傍晚的薄冰。且饮下这醇厚的美酒吧，努力做一个超然的佳士，不要因为放眼时局而勉强自己生出无谓的忧愁。

《岁晚家居自勉》是北宋诗人陈师道晚年的一首七言律诗江西诗派“以故为新”、“瘦硬生新”的诗学追求与沉郁内敛的个人风格。全诗通过岁末寒冬的家居场景，抒发了诗人于困顿中寻求精神自足、力图超脱时艰的复杂心境。 首联以景起兴，“朝阳浓澹雪云垂”勾勒出冬日阴晴不定的压抑氛围，为全诗定下基调。“汤沐馀閒似标枝”则巧妙化用《庄子》典故，将沐浴后的片刻闲适，比作上古之民无知无欲的状态，表达了暂时摆脱尘劳、向往精神自由的愿望。颔联连用两典，“不龟手之药”与“管中窥豹”，一正一反，自嘲中见豁达：自己虽有微末之能（诗才），却无大用；见识有限，不如做个旁观者。这既是对自身处境的清醒认知，也是一种自我宽解。 颈联转写庭院实景，“垣阴剥紫迷寒藓，池溜含光结晚澌”，对仗工整，意象奇崛。“剥紫”、“寒藓”、“含光”、“晚澌”，用字精准冷峭，色彩（紫）、质感（剥、结）、光感（含光）交织，生动描绘出岁末萧瑟、万物凝滞的图景，这既是自然之冬，也是诗人心境与时代氛围的投射。尾联点明“自勉”主题，“饮取醇醪作佳士”是积极的自我期许，试图以酒与超然的态度来构筑精神堡垒；而“莫因蒿目强忧时”则是一个否定式的告诫，表面是劝自己不要“强忧”，实则透露出内心无法真正忘怀时局的深层忧患。这种“欲超脱而未能”的矛盾，正是陈师道此类诗歌沉郁顿挫魅力的核心所在。全诗结构严谨，用典精深，语言瘦硬，在冷寂的物象中包裹着热切的自省与挣扎，是宋代士大夫内敛型人格与复杂心境的深刻写照。

此诗创作于陈师道晚年家居时期。陈师道（1053-1102），字履常，号后山居士，江西诗派重要代表，与黄庭坚并称“黄陈”。他一生耿介清贫，不依附权贵，仕途坎坷，长期处于贫病交加的境地。北宋中后期，党争激烈，政局动荡，尤其是哲宗亲政后，新党重新得势，对旧党人物进行打压。陈师道虽未深度卷入党争漩涡，但其师友多属旧党（如苏轼、黄庭坚），其个人清贫自守的立场也与当时奔竞的官场风气格格不入，这使他产生了强烈的疏离感与忧患意识。 “岁晚”既指自然界的年终，也隐喻诗人的人生暮年与时代的衰颓之气。在这样一个内外交困的时节，诗人独处家中，面对严寒的天气与寂寥的庭院，自然生发出对个人命运与家国时局的思考。诗题“自勉”，正表明他需要极大的精神力量来对抗现实的困顿与内心的焦虑。他试图从庄子哲学中汲取超脱的智慧（“标枝”），用饮酒、旁观来自我排遣，但尾句“莫因蒿目强忧时”的刻意强调，恰恰反证了“忧时”之情如影随形，难以真正驱散。这首诗正是陈师道在北宋末年的特定历史语境下，一个正直而敏感的士大夫，于贫困与忧患中进行精神自救的真实记录。