注释
悯俗：悲悯世俗
迁谢：变迁衰败
沦没：沉沦湮没
三元：指天、地、水三官
道骨：修道的根基
丹景：日光，道家指日精
黄月：月光，道家指月华
百关：全身关节穴位
方寸：指心田
栖神：使心神安定
洞览：透彻观察
金阙：神仙居住的宫殿
译文
悲悯世俗的变迁衰败，追寻仙道远离沉沦湮没。天地水三官中有得道真人，赐予我修道的根基。清晨吸纳日精华，深夜饮用月精魄。全身关节越发调和通畅，内心更加清明超脱。安定心神融入虚无境界，透彻观察周天恍惚之象。不知不觉跟随玉皇大帝，焚香朝拜神仙居住的金阙。
赏析
本诗是唐代道士吴筠《游仙二十四首》中的第三首，典型的神仙道教诗。全诗以游仙为主题，通过丰富的道教意象和修炼体验，展现了对神仙世界的向往和追求。诗中'吸丹景''饮黄月'等修炼方法的描写，体现了道家内丹修炼的特色。'栖神合虚无，洞览周恍惚'深刻表现了道家修炼时心神合一、洞察天机的境界。最后'随玉皇诣金阙'的升华，将游仙体验推向高潮，充满浪漫主义色彩。
创作背景
吴筠是唐代著名道士，与李白同时代，深受唐玄宗赏识。此诗作于盛唐时期，当时道教受到皇室推崇，求仙访道之风盛行。吴筠作为正统道士，其游仙诗既有个人修炼体验，也反映了唐代道教文化的繁荣。该组诗共二十四首，系统展现了道教修炼理论和神仙思想。