注释
一本：指道的根本本源
天机：天地造化的奥秘
万劫：极长的时间，佛教术语
三冬：冬季三个月
玄中火：内丹术语，指真阳之火
表外阴：外在的阴寒之象
金：五行之金，代表情
浮来：浮显、显现
木：五行之木，代表性
沈后：沉潜、内敛之后
五行颠倒：内丹修炼功法，逆反五行生克常规
返本还元：回归本源，得道成真
译文
大道的本源深奥又深邃，空谈万劫修行与千金丹诀都是徒然。
冬季三月体内真阳之火炽热，六月盛夏外表却显霜寒之阴。
金情浮显方能见到真性，木性沉潜之后才知本心。
五行颠倒的奥秘值得细细探寻，返归本源、回复元真全在自己寻求。
赏析
此诗为吕洞宾内丹修炼诗的代表作，集中体现了道教内丹学的哲学思想。诗中运用了大量的内丹术语和五行理论，通过'三冬大热'与'六月霜寒'的对比，形象地描述了修炼过程中阴阳转化的奇妙体验。'五行颠倒'是内丹修炼的核心功法，强调逆反常规、返还先天。全诗哲理深邃，将抽象的修炼理论转化为生动的诗歌意象，展现了道教诗歌特有的玄妙意境和辩证思维，具有很高的宗教哲学价值和文学价值。
创作背景
此诗为唐代著名道士吕岩（吕洞宾）所作，是《七言》组诗中的第二十四首。吕洞宾是道教内丹派的重要代表人物，被全真教奉为北五祖之一。唐代是道教内丹学发展的重要时期，这首诗反映了当时内丹修炼的理论和实践水平，体现了道教徒通过修炼达到长生久视、得道成仙的宗教追求。