注释
闻身强健且为：听闻身体尚且强健就应当作为。闻，听说；且为，姑且作为
头白齿落难追：等到头发白了牙齿掉了就难以追回时光
准拟百年千岁：原本预计要活到百岁千岁。准拟，预料、打算
能得几许多时：实际上能够有多少时光呢。几许，多少
译文
听说身体尚且强健就应当及时作为，等到头发白了牙齿掉了就难以追回逝去的时光。原本打算要活到百岁千岁，但实际上人生能够拥有多少时光呢？
赏析
这首六言绝句以质朴的语言表达了深刻的人生哲理。诗人通过对比'身强健'与'头白齿落'的人生阶段，突显了时光易逝、人生苦短的主题。'且为'二字体现了及时行乐、珍惜当下的生活态度，而'难追'则流露出对时光流逝的无奈。后两句用'准拟'与'能得'形成强烈反差，揭示了人生理想与现实之间的差距。全诗语言简练，意境深远，具有强烈的警世意义，体现了唐代诗人对生命价值的深刻思考。
创作背景
此诗为中唐诗人王建所作《江南三台四首》中的第四首。王建生活于安史之乱后的中唐时期，社会动荡，人生无常的感受尤为深刻。唐代乐府诗盛行，《江南三台》为乐府旧题，王建以此题创作组诗，反映江南生活与人生感慨。此诗创作于诗人晚年，体现了其对生命历程的深刻感悟和及时行乐的思想。