《训爨婢》宋

训：训诫，教导。

爨婢：负责烧火做饭的婢女。爨（cuàn），烧火做饭。

胶庠：周代学校名，胶为大学，庠为小学，后泛指学校。此处指读书求学的生涯。

旅囊：旅途中的行囊，引申指在外漂泊时的钱财用度。

从容：宽裕，富余。

牛羊债：指购买牛羊等昂贵肉食所欠下的债务。

班颔：班白的下巴，指年老。颔（hàn），下巴。

沈腰：南朝梁诗人沈约因病腰围减损，后以“沈腰”泛指消瘦。

肥甘：肥美甘甜的食物，指美味佳肴。

恣：放纵，任性。

撷：采摘。

清蔬：清淡的蔬菜。

祭：祭祀，供奉。此处意为供给、食用。

豢龙：本指饲养龙，传说有豢龙氏。此处是作者自嘲的戏称，指自己这个需要供养的“人”。豢（huàn），喂养。

莫要怪我十年寒窗却依然清贫，漂泊在外的行囊哪会有富余从容。没有钱就不要去欠那购买牛羊的债，有酒的时候只用鱼蟹这类寻常水产来佐酒便好。想当年下巴丰腴肥硕好似燕子，如今腰身消瘦已然如同蜂腰。从今往后切莫再贪图那些肥美甘甜的口腹之欲，只采摘些清淡的蔬菜来供养我这个“豢养之龙”吧。

本诗以幽默自嘲的口吻，训诫家中厨婢要节俭度日，实则是一首生动描绘南宋下层文人清贫生活的讽喻诗。艺术特色鲜明：其一，对比手法巧妙。通过“班颔昔尝肥似燕”与“沈腰今已瘦如蜂”的今昔形象对比，以及“牛羊债”与“鱼蟹供”、“肥甘口”与“清蔬”的饮食对比，强烈凸显了生活的窘迫与作者的无奈。其二，语言通俗诙谐。全诗多用口语和比喻（如肥似燕、瘦如蜂），并戏称自己为“豢龙”，在自嘲中透出辛酸，拉近了与读者的距离，富有生活气息。其三，立意于小见大。通过训诫婢女这一家庭琐事，深刻反映了当时许多寒门士子虽有学识却经济困顿的普遍社会现实，是研究南宋士人生活状态的生动文本。

华岳，字子西，号翠微，南宋武学生出身，为人豪侠，直言敢谏，因反对权臣史弥远而遭贬谪和迫害，一生坎坷。此诗应作于其仕途失意、生活困顿之时。南宋中后期，党争激烈，官场腐败，许多正直的底层文人生活清苦。诗中“十载胶庠”道出了其长期的读书生涯，“旅囊”点明其漂泊状态，正是其人生经历的写照。他以训诫婢女为由头，实则抒发了对自身处境的感慨，以及对俭朴生活的倡导。