注释
爱日：珍惜时光。爱，珍惜、爱惜。日，时光。
勉：勉励、劝勉。诸生：众弟子、学生们。
奔骥：奔跑的骏马。骥，良马、千里马。
恃：依赖、依靠。
汲汲：急切追求的样子。
身未立：尚未成就功业、立身处世。
忽焉：忽然、很快地。
子：古代对男子的尊称，这里指学生们。
暇：空闲时间。
寐：睡觉。
译文
光阴如同奔驰的骏马般飞逝，青春年少并不足以长久依赖。
急切追求却尚未建功立业，转眼之间衰老就会到来。
你们若是想到这一点，那么白天哪有时间安心吃饭，夜晚哪有时间安然入睡。
赏析
这首劝学诗以生动的比喻和强烈的对比手法，表达了珍惜时光、勤奋向学的主旨。开篇'白日如奔骥'的比喻形象贴切，将无形的时间流逝具象化为骏马奔腾，极具视觉冲击力。'少年不足恃'一反常人对青春的盲目自信，警示时光易逝。后两句通过'汲汲'与'忽焉'的对比，突出人生短暂的紧迫感。最后以反诘句式收尾，强化了劝学的力度，语言质朴而意蕴深远，具有强烈的警示和激励作用。
创作背景
这是一首流传于古代的劝学诗，具体创作年代和作者已不可考。作品体现了中国传统教育中'惜时劝学'的思想，与《论语》中'逝者如斯夫'的时间观念一脉相承，反映了古代士人重视光阴、强调勤学的价值取向。此类诗歌多用于书院教育、私塾教学中，用以激励学子珍惜青春、奋发向上。