注释
子：对赵泽的尊称，相当于"您"
圃：菜园，田园
寸苗：刚长出的幼苗
枯焦：形容极度饥饿的状态
玉山：传说中西王母居住的仙山
禾粒：谷粒，粮食
肥饶：丰满健壮
凤凰：传说中的神鸟，象征祥瑞和高洁
鸱枭：猫头鹰，比喻小人或恶人
吾子：对对方的亲切称呼
遗：赠送
肝膋：肝脏和脂肪，代指内脏，这里比喻根本、本质
译文
您来到我的园圃，只吃了一寸长的幼苗。
这不足以填饱您的肚子，饥饿的肠子仍然干枯焦灼。
玉山上的谷粒大如枣子，吃了能让人身体丰满健壮。
我留着它等待凤凰来临，绝不拿来喂食鸱枭这样的恶鸟。
您什么时候回来，我送您一粒仙谷来改变您的根本。
赏析
这首诗运用比兴手法，通过田园意象表达对友人的深厚情谊和殷切期望。前四句以"寸苗"喻指浅薄的款待，表现作者的谦逊和对友人境遇的关切。中间四句笔锋一转，以"玉山禾粒"象征高洁的品格和远大的理想，用"凤凰"与"鸱枭"的对比表明作者的价值取向。末两句直抒胸臆，期盼友人归来时能以真正的精华相赠。全诗语言质朴而意境深远，在宋代说理诗中独具特色，体现了石介作为理学先驱的教化思想。
创作背景
此诗为北宋初学者、理学家石介赠别友人赵泽之作。石介是"宋初三先生"之一，主张文以载道，这首诗反映了他将诗歌作为教化工具的理念。创作时期约在仁宗朝，当时石介在山东徂徕书院讲学，与孙复、胡瑗并称理学先驱。诗中用典出自《山海经》西王母神话，体现了宋代学者对古典文化的继承和改造。