注释
抱膝斋：陈亮（字同甫）书斋名
音骇：声音令人惊骇
问骇：问题令人震惊
尊沓：繁杂琐碎
培风：凭借风力，语出《庄子·逍遥游》
弱水：传说中鸿毛不浮的河流
离合：指经史中的兴衰规律
手捩：亲手扭转
衰飒：衰败萧条
事匝：事情圆满
楚人弓：典出《孔子家语》，楚王失弓不求，体现豁达
隋侯珠：古代名珠，典出《淮南子》，喻珍贵宝物
埃壒：尘埃
译文
声音骇人则难以入耳，问题惊人则难以回答。我想要畅所欲言，又担心引来琐碎争议。
大鹏凭借风力尚未高飞，弱水连海水都不能容纳。匹夫怀揣独特志向，在经史中考察兴衰规律。
亲手扭转两千年的历史，让柔弱的枝条重现生机。期盼刚烈之气若能感动上天，宏大志向需要事情圆满。
若偶然不被任用，甘愿终老于书斋榻上。宁可像楚人之弓，失箭后任人践踏。
莫要成为隋侯之珠，被弹射后坠落尘埃。
赏析
本诗展现了辛弃疾对挚友陈亮（同甫）的深切理解与精神共鸣。全诗以险峻意象开篇，暗示当时政治环境的压抑。中间部分以鹏鸟、弱水等典故，喻示志士难伸的困境。'手捩二千年'一句气势磅礴，体现改变历史的豪情。结尾用'楚人弓'与'隋侯珠'的对比，表达宁可保持气节也不愿同流合污的高洁志向。诗歌语言凝练厚重，用典精准，情感沉郁顿挫，充分展现了南宋爱国词人的铮铮铁骨。
创作背景
此诗作于南宋淳熙年间，辛弃疾闲居带湖时期。陈亮（同甫）是辛弃疾挚友，同为主战派代表人物。当时二人均遭排挤，陈亮筑'抱膝斋'明志。辛弃疾通过这首诗既安慰友人，也抒发自己'却将万字平戎策，换得东家种树书'的悲愤。诗歌反映了南宋主战派知识分子在政治压抑下的精神坚守。