注释
嗟：叹息，感叹
发落：头发脱落
不恶：不坏，不错
梳掠：梳头打扮
湿暑天：潮湿闷热的夏天
髻缚：发髻的束缚
巾帻：头巾，帽子
缨络：系冠的带子，泛指装饰物
银瓶：银制的水瓶
醍醐灌：佛教用语，醍醐灌顶，比喻智慧通达
自在僧：逍遥自在的僧人
剃削：剃度，剃发出家
译文
早晨也为头发脱落而叹息，傍晚也为头发脱落而叹息。头发落尽确实值得叹息，但全部落完也并不坏。既不用辛苦洗头沐浴，又不用麻烦梳妆打扮。最适合潮湿闷热的夏天，头部轻盈没有发髻的束缚。脱掉脏污的头巾帽冠，解去尘世的冠带装饰。用银瓶装满清凉的泉水，从头顶倾倒一勺。如同醍醐灌顶般畅快，静坐享受清凉的快乐。因而领悟到自在的僧人，也要依靠剃度修行。
赏析
这首诗以幽默诙谐的笔调描写脱发的烦恼与解脱，展现了白居易达观豁达的人生态度。诗人从最初的嗟叹到后来的欣然接受，通过对比手法表现心态的转变。诗中运用日常生活的细节描写，如'不劳洗沐'、'不烦梳掠'等，生动形象地表现了秃头带来的便利。最后以佛教'醍醐灌顶'的典故，将脱发与僧人剃度相类比，升华了诗歌的哲理内涵，体现了白居易将日常生活体验提升到哲学思考的创作特色。
创作背景
此诗创作于白居易晚年时期。白居易中年后头发逐渐脱落，到晚年几乎全秃。作为一位历经宦海沉浮的诗人，白居易晚年心态趋于淡泊宁静，常从日常生活琐事中感悟人生哲理。这首诗反映了他达观开朗的性格特点，以及将佛教思想融入日常生活的思维方式，体现了其'乐天'派的生活态度。