注释
食罢：吃完饭之后
瓯：小碗，茶杯
日影：太阳的影子，指时间
西南斜：太阳偏西，指下午时分
乐人：快乐的人
惜日促：珍惜短暂的白日
忧人：忧愁的人
厌年赊：厌烦漫长的岁月
长短：时间的久暂
任生涯：顺其自然地度过人生
译文
吃完饭后美美睡上一觉，醒来喝上两碗清茶。
抬头看看太阳的影子，已经偏西到了下午时光。
快乐的人总觉得白日太短，忧愁的人却嫌岁月太长。
只有无忧无虑的人，才能任凭时光长短自在生活。
赏析
这首诗以日常生活为题材，通过饭后小憩、饮茶观日等平凡细节，展现了白居易晚年淡泊闲适的生活态度。诗中运用对比手法，将'乐人'与'忧人'对时间的不同感受相对照，突出'无忧无乐者'的超然境界。语言朴实自然，意境深远，体现了白居易'中隐'思想的精髓。尾句'长短任生涯'更是点明主旨，表达了一种顺应自然、不为外物所累的人生哲学。
创作背景
此诗创作于白居易晚年隐居洛阳时期。当时诗人经历仕途沉浮后，选择远离政治中心，过着半官半隐的生活。这一时期他创作了大量闲适诗，《食后》正是其中的代表作之一，反映了他追求心灵自由、安于平淡的生活理念。