注释
老热：年老而耐热，指年老心静自然凉
一饱百情足：吃饱饭则各种情感欲望都得到满足
一酣万事休：畅饮一醉则万般烦恼都消散
职役：官职差役
田畴：田地，农田
卧风北窗下：化用陶渊明『北窗高卧』典故，表闲适自在
汎舟：泛舟，乘船游玩
祗缘：只因为
乐天：白居易的字，此处语义双关，既指自己，又指乐天知命的人生态度
天悠悠：形容天道悠远、自然无为的境界
译文
吃饱饭则百般情欲都满足，畅饮醉则万种烦忧皆消散。
世人哪个不会衰老，而我年老却心中无忧。
为官者被职务所束缚，务农者受田地而劳累。
世人哪个不苦于炎热，而我虽老却身心自在。
卧于北窗下享受凉风，坐在南池边欣赏明月。
头脑发热便脱下乌帽，脚底燥热就在清流中洗涤。
白日慵懒地高枕而眠，兴致来了夜晚泛舟游玩。
为何我能够如此闲适，只因为从不过分追求。
有时亲友们前来询问，我这样是否真算乐天。
我也不用多说什么话，大多只说天道自然悠悠。
这悠悠之境君不明白，其中滋味深远而幽静。
只怕君若真正体会后，也会前来随我一同遨游。
赏析
这首诗体现了白居易晚年淡泊超然的人生态度。诗人通过对比手法，将仕农的劳碌与自己的闲适形成鲜明对照，展现了一种超越世俗羁绊的生命境界。诗中运用北窗高卧、南池坐月、脱帽濯足、昼寝夜游等意象，生动描绘出暑热中的清凉意境。语言平易自然却蕴含深意，最后以幽默口吻收尾，担心众人知晓这种乐趣后都来追随，更显其洒脱豁达的胸襟。全诗体现了白居易『知足保和』的哲学思想，是其中晚年『中隐』生活的真实写照。
创作背景
此诗作于白居易晚年隐居洛阳时期。当时诗人辞去官职，过着半官半隐的生活，在洛阳履道里宅园中享受闲适生活。这一时期白居易创作了大量闲适诗，表达知足常乐、顺应自然的人生哲学。本诗正是其在炎炎夏日中体会到的身心清凉之感的真实记录，反映了诗人历经宦海沉浮后达到的超然境界。