注释
醍醐：佛教用语，指从牛奶中提炼出的精华，比喻佛性、佛法
沆瀣：夜间的水汽，露水，道家认为饮之可以延年
卯时：早晨五点到七点，指清晨饮酒
华胥国：传说中黄帝梦游的理想国，出自《列子》
混元代：指混沌未开的原始时代
紫闼：宫廷，指辞去朝廷官职
皂盖：黑色车盖，代指地方官职位
译文
佛法赞美醍醐的精华，仙方夸耀沆瀣的珍贵。
但都比不上卯时饮的酒，神速的功效加倍显著。
一杯酒放在手掌上，分三次咽入腹中。
温暖如春意贯穿肠胃，和煦似阳光烘烤背脊。
不仅让肢体舒畅，更使志气大增。
当时忘却了形骸束缚，整日忘记官服冠带。
仿佛游历华胥理想国，疑似回到混沌原始代。
本性既然完全显现，万般机心全都破碎。
半醒时分思考往来事，往事实在令人感慨。
在宠辱忧喜之间，惶惶不安二十载。
前年辞别朝廷官职，今年抛弃地方官位。
离去如鱼归清泉，超脱似蝉蜕旧壳。
是非不再去分别，行动举止无阻碍。
浩然正气存胸中，功名利禄抛身外。
扪心自问暗自语，自言自语谁能领会。
五十年来心境，从未像今日这般安泰。
何况这杯中美酒，行走坐卧长相伴。
赏析
这首诗是白居易晚年闲适诗的代表作，通过描写清晨饮酒的体验，表达超脱世俗、返璞归真的生活态度。艺术上运用对比手法，将佛道精华与卯时酒对比，突出酒的独特功效。语言质朴自然，比喻生动形象，如'煦若春贯肠，暄如日炙背'将饮酒的温暖感受具象化。诗中'遗形骸''忘冠带'等语体现道家忘我境界，'华胥国''混元代'等典故营造理想意境。结尾'五十年来心，未如今日泰'直抒胸臆，展现诗人历经宦海沉浮后的豁达心境。全诗节奏舒缓，情感真挚，充满生活哲理。
创作背景
此诗作于白居易晚年隐居洛阳时期。诗人历经宦海浮沉，先后因直言进谏遭贬，后主动请辞外放，最终选择闲适退隐的生活。卯时酒是唐代士人的养生习俗，认为清晨饮酒有益健康。白居易借此抒发对官场生活的厌倦和对自由生活的向往，反映其'中隐'思想——既不完全归隐山林，也不热衷仕途功名，而是在城市中寻求心灵的超脱。