注释
岭下：指岭南地区，唐代常为贬谪之地
刘长卿员外：唐代著名诗人刘长卿，曾任检校祠部员外郎
贫兼病：贫穷与疾病交加
亲爱疏：亲朋好友疏远
岁时：年复一年
胫弱：小腿无力，指身体虚弱
秋添絮：秋天需要添加棉絮保暖
头风：头痛病
波澜喧众口：指世间的议论纷扰
藜藿：粗劣的饭菜，指贫苦生活
丧马思开卦：丢失马匹想占卜，喻指遭遇不幸
占鸮：占卜凶兆（鸮即猫头鹰，古以为凶鸟）
十年江海隔：指与友人长期分离
译文
唯有贫穷与疾病交加，能让亲朋好友渐渐疏远。
年复一年忍受着放逐生涯，将整个人生交付给空虚。
双腿虚弱秋天需添棉絮，早晨因头痛无法梳洗。
世间的议论如波澜喧闹，粗茶淡饭让我的居所宁静。
丢失马匹想占卜吉凶，见到凶兆也懒得翻阅卦书。
与您相隔江海已有十年，这份离愁别恨只有您能懂。
赏析
此诗是包佶在岭南贬所病中寄给友人刘长卿的沉痛之作。全诗以'贫兼病'起笔，层层深入地抒发了贬谪生活中的身心痛苦。中间两联'胫弱秋添絮，头风晓废梳'以具体的生活细节刻画病体支离的窘境，'波澜喧众口，藜藿静吾庐'则形成鲜明对比，表现世态炎凉与内心孤寂。尾联'十年江海隔，离恨子知予'直抒胸臆，将十年离恨与相知之情融为一体。诗歌语言质朴沉郁，情感真挚动人，展现了唐代贬谪文人特有的苦难体验和深厚友情。
创作背景
此诗创作于包佶被贬岭南期间。包佶为唐代中期诗人，曾任谏议大夫等职，后因政治变故被贬岭南。刘长卿是其好友，同为中唐著名诗人，也曾多次遭贬。唐代岭南地区开发程度较低，环境恶劣，常作为官员贬谪之地。诗人在此贫病交加，深感世态炎凉，唯有向远方知己倾诉衷肠。此诗反映了中唐时期政治动荡中文人的共同命运和情感共鸣。