《养生》当代 · 何永沂

今朝美酒今朝醉：化用唐代罗隐《自遣》诗中'今朝有酒今朝醉'句，表达及时行乐的人生态度

昨夜星辰昨夜逢：借用李商隐《无题》诗中'昨夜星辰昨夜风'意境，指代美好的过往经历

养生游戏论：指将养生视为一种轻松自在的生活态度和方式

消垒：消除心中的郁结和块垒，'垒'通'磊'，指胸中郁积的不平之气

气如虹：形容气势旺盛，如长虹贯日，语出《礼记·聘义》'气如白虹'

今日有美酒就当今日尽情沉醉，昨夜的星辰美景已成过往相逢。 懂得养生之道在于游戏人间的态度，借诗词消解心中块垒，气势如虹贯长空。

本诗以洒脱豪放的笔调，阐述了一种通达的养生哲学。前两句化用唐诗名句，形成工整对仗，'今朝'与'昨夜'的时间对比，暗含对生命流逝的感悟。后两句点明主旨，将养生视为一种游戏人间的智慧，通过诗词创作来宣泄情感、修养心性。'气如虹'的比喻既展现了豁达的胸襟，又体现了养生达到的境界——气血通畅、精神饱满。全诗语言凝练，意境开阔，在传统养生主题中注入了文人雅士的诗酒风流。

此诗为传世作品，具体创作年代不详，从用语和意境判断应出自明清时期文人之手。诗歌反映了古代文人将诗酒生活与养生哲学相结合的生活态度，融合了道家'顺应自然'和儒家'修身养性'的思想，体现了传统养生文化中注重精神调适、情感宣泄的方面。