注释
辛卯人日：指农历正月初七，古代称人日，为人的生日
掀襟脱履：敞开衣襟脱下鞋子，形容无拘无束的状态
花帕：花头巾，指用花布做的头巾
老掌：老人的手掌
九秩：九十岁，秩为十年为一秩
憨翁：憨厚的老翁，作者自称
译文
敞开衣襟脱下鞋袜尽情春游，只觉得浑身洋溢着温暖的气息。
十里金沙争相垫在脚下，一方花头巾也随意蒙在头上。
随手挥动老手掌当作铁铲，嬉戏着与曾孙一起挖掘小沟。
九十岁的老翁今天仿佛回到九岁，上天待我特别温柔慈爱。
赏析
这首诗以朴素自然的笔触，描绘了一位九旬老翁在人日与孙辈同游沙洲的温馨场景。诗中通过'掀襟脱履''花帕蒙头''老掌当铲'等生动细节，展现了老人返老还童的天真烂漫。'浑身是暖流'既指春日的温暖，更暗含天伦之乐带来的内心温暖。尾联'九秩憨翁今九岁'巧妙运用数字对比，将九十高龄与九岁童真并置，突出表现了亲情的温暖和天伦之乐让老人焕发青春的主题。全诗语言质朴，情感真挚，充满生活气息和人情味。
创作背景
这首诗创作于农历正月初七人日，这是中国传统节日，传说女娲在这天创造了人。诗中描绘了一位九十岁老人在这个特殊日子里与孙辈共同游玩的场景，体现了中国传统家庭四世同堂的天伦之乐，反映了老年人对亲情的珍视和对生活的热爱。