注释
莲房：即莲蓬，莲花凋谢后膨大的花托，内藏莲子。
外：古代妻子对丈夫的称呼，即“外子”。
青青子：指新鲜、青绿色的莲子。
心头最清净：双关语，既指莲子的莲心（味苦，可入药，有清心火之效），也暗喻自己内心的纯洁与坚贞。
根脚本污泥：莲花的根茎（藕）生长在淤泥之中。此处比喻自己虽出身或身处某种环境（或暗指夫妻分离的相思之苦如淤泥），但内心（如莲花）依然高洁。
译文
新摘的莲蓬藏在袖中随身携带，剖开它，寄给你几颗青翠的莲子。
如果你能懂得莲心（我心）是最为清净纯洁的，就不要嫌弃它的根茎原本生长在污泥之中。
赏析
这是一首构思精巧、寓意深远的寄赠诗。作者以日常生活中常见的“莲子”为媒介，向远行的丈夫表达深切的情感和高洁的志趣。首句“袖中携”三字，生动刻画出女子对丈夫的牵挂之情，新摘的莲蓬是随身携带的念想。次句“剖寄”动作，将抽象的思念物化为具体的馈赠。后两句是全诗的灵魂，运用了莲花“出淤泥而不染”的经典意象，进行巧妙的双关：表面是劝丈夫莫嫌莲子生于淤泥，实则表白自己虽身处离别相思的“淤泥”（或暗指世俗环境），但内心如莲心般清净坚贞，情感真挚而品格自现。全诗语言清新自然，比喻贴切，托物言志，将夫妻之情与个人操守完美融合，展现了元代才女管道昇深厚的文学修养和独特的情感表达方式。
创作背景
管道昇（1262-1319），字仲姬，一字瑶姬，浙江吴兴人，元代著名女书画家、诗词家。她是赵孟頫的妻子，夫妻感情深厚，志趣相投，常在艺术上相互唱和。赵孟頫曾官至翰林学士承旨，管道昇亦被封为魏国夫人，故世称“管夫人”。此诗题为“寄外”，当是赵孟頫在外为官或远行时，管道昇寄赠以表思念之作。诗中借物喻人，既表达了相思之情，也表明了自己虽为女子，但心志高洁，不流于俗，这与其作为一代才女的身份和心境是相符的。