注释
村中病起：在乡村中病愈起身
墟落：乡村、村落
肘后奇方：指随身携带的医书《肘后备急方》，晋代葛洪所著
君臣：中药配伍中的君药和臣药，指主药和辅药
文武火：煎药时的文火（小火）和武火（大火）
脱然：疾病痊愈的样子
节宣：调节宣散，指养生之道
扁鹊：战国时期名医，姓秦，名越人
译文
在乡村寻医问药疾病难以痊愈，从旧医书中找到神奇的药方。
按照君臣佐使的原则亲自配制药剂，掌握文武火的交替细心煎煮汤药。
旁人笑说这不过是白费力气，午睡醒来却发现病痛已然消散。
从此注重养生预防未发之病，又何须迷信扁鹊的真传医术。
赏析
这首诗以质朴的语言记述了在乡村养病痊愈的经历，展现了宋代文人注重实用、不信权威的理性精神。诗中'药济君臣亲剂和，火停文武事烹煎'一句，巧妙运用中医药理术语，将配药煎药的过程写得富有诗意。尾联'从此节宣防未病，那须扁鹊信真传'体现了预防为主的养生理念，具有深刻的哲理意味。全诗语言平实而意蕴深远，在日常生活琐事中寄寓人生智慧。
创作背景
刘克庄（1187-1269），字潜夫，号后村，南宋著名诗人、词人。这首诗创作于其晚年隐居乡间时期，反映了宋代士人注重养生、讲究实用的生活态度。宋代医学发达，文人多通医理，这首诗正是这种文化背景下的产物。