注释
狂直：狂放刚直的性格
涉世才：处世为官的才能
雷公斥下：喻指被贬谪流放
干戈：指战乱兵事
易四回：多次更换路线
平体粟：平息身体的寒冷
沥槽：过滤酒糟
饥雷：饥饿时腹鸣如雷
闽岭：福建境内的山岭
译文
我本性狂放刚直，缺乏处世为官的才能，如同被雷公从九天之上斥贬下来。迎着风雪奔波了三个月，因躲避战乱多次更换行路线。带着积雪烧柴取暖平息寒颤，过滤酒糟买酒慰藉饥肠辘辘。听说明日就要登上闽地的山岭，茅舍中春风夜晚将充满心怀。
赏析
本诗以自嘲口吻开篇，通过'狂直''雷公斥下'等意象，暗喻官场失意的遭遇。中间两联具体描绘旅途艰辛：'面冲风雪''马避干戈'写行路之难，'带雪烧柴''沥槽沽酒'写生活之苦。尾联笔锋一转，以'茅舍春风'作结，在困顿中展现豁达胸襟。全诗对比鲜明，语言质朴，将仕途坎坷与自然景致巧妙结合，体现了宋代文人贬谪诗特有的理性达观。
创作背景
刘子翚（1101-1147），南宋理学家、诗人，因不满朝廷议和政策辞官归隐。此诗作于南宋初期，作者途经福建云际岭时。当时金兵南侵，中原动荡，诗人辗转避祸闽地，诗中'马避干戈'正是战乱时代的真实写照。作品反映了南宋初年文人在乱世中的生存状态和精神面貌。