《次鼓腹谣元韵》宋 · 邓肃

次韵：按照原诗的韵脚和作

鼓腹谣：原诗题目，意为饱食后悠闲歌唱

我心不转本非石：化用《诗经·柏舟》'我心匪石，不可转也'，表明心志坚定

世路爬沙：比喻人生路途艰难，如逆水行舟

三万六千日：指百年人生，喻人生短暂

原宪：孔子弟子，安贫乐道的典范

石发溪毛：指山野间的野菜苔藓，喻清贫生活

放箸空：放下筷子，碗已空，指安于清贫

寸毫：指毛笔，喻诗文创作

饱风月：饱览自然风光，寄情山水

列鼎钟：指富贵人家的奢华生活

山如削：形容山路险峻如刀削

破酒恶：消除酒后不适

竞鸡虫：化用杜甫'鸡虫得失无了时'，喻琐碎得失

危岑：高峻的山峰

天地廓：天地开阔

我的心志坚定本非石头般易转，人生路途艰难任凭进退尺量。 杯酒间的高远情怀独独难忘，人生短暂不过三万六千日时光。 原宪虽然清贫却非真正困穷，石发溪毛野菜也能放下空碗。 已经让笔墨饱览清风明月美景，何必追求高堂上鼎钟罗列的富贵荣华。 明朝不要害怕山路险峻如削，夹道花香自会消除酒后惆怅。 世间得失不过是鸡虫般琐碎竞争，一笑间站在高峻山崖顿觉天地开阔。

这首诗展现了宋代文人典型的超脱豁达的人生态度。首联以'我心不转'表明心志坚定，用'爬沙退尺'形象比喻人生艰难。颔联通过'杯酒高怀'与'三万六千日'的对比，凸显人生短暂而情怀高远。颈联借用原宪典故，表达安贫乐道的精神，'石发溪毛'与'列鼎钟'形成鲜明对比。尾联以'夹路花香'的自然美景化解世俗烦恼，最终在'一笑'中达到'天地廓'的精神境界。全诗语言凝练，意境开阔，充分体现了宋诗理趣化的特点，将人生哲理与自然意象完美融合。

此诗为史尧弼的和韵之作。史尧弼，宋代文人，字唐英，宜宾人。绍兴年间进士，官至终於官。这首诗创作于南宋时期，当时社会动荡，文人多寄情山水，追求精神超脱。诗人通过次韵和诗的形式，表达了对世俗名利的淡泊和对自然生活的向往，反映了宋代士人在政治压力下寻求精神解脱的普遍心态。