注释
东丘老人：诗中所写的长寿老人形象，东丘可能是其居住地或别号
眉有毫：眉毛中有长毫，古人认为是长寿之相
咽津纳息：道家养生术，指吞咽唾液、调节呼吸的修炼方法
嘈嘈：形容修炼时发出的声响，此处有自谦之意
元气：人体生命活动的原动力
春秋高：年岁高寿
猿猱：猿猴，形容动作轻灵敏捷
柳公度：唐代养生家，以高寿著称
斯人曹：这类人，指与柳公度一样的养生有道之人
译文
东丘老人眉间生有长毫，皮肤光润牙齿坚固完好。
自称新年已经九十九岁，须发斑白却没有一根脱落。
询问他养生之术本无特别，咽津调息只是寻常之道。
莫要让元气随喜怒消耗，顺其自然才能年寿高高。
我实践此法已有五十载，此事极其简单从不辛劳。
请他饮酒后告辞离去，手脚轻快敏捷如同猿猴。
曾听说唐代人柳公度，八十多岁仍精力旺盛豪迈。
他的言论与老人很相似，这位老人莫非就是此类高人。
赏析
本诗以白描手法刻画了一位九十九岁高龄的养生老人形象，通过对话形式揭示了道家养生哲学。艺术特色上，语言质朴自然，人物刻画生动传神。'眉有毫'、'皮肉光润'等细节描写突出了老人的健康状态；'咽津纳息徒嘈嘈'一句展现了老人谦逊的养生态度。诗中'莫将元气佐喜怒'体现了道家清静无为、保养元气的养生思想，与唐代柳公度的养生理念相呼应，形成了古今养生智慧的对话。全诗在平淡叙述中蕴含深刻的养生哲理，展现了宋代文人对养生之道的关注和思考。
创作背景
本诗为北宋学者刘敞所作。刘敞（1019-1068）字原父，世称公是先生，临江新喻（今江西新余）人。庆历六年进士，官至集贤院学士。刘敞学问渊博，通经史，长于《春秋》学，亦工诗文。宋代文人重视养生之道，这首诗反映了当时士大夫对养生延年的关注，诗中提到的柳公度是唐代著名养生家，其养生理念在宋代仍有很大影响。