注释
宫娥：宫女
打毬：古代马球运动，毬同"球"
玉鞍：装饰华丽的马鞍
柳腰：形容女子纤细柔软的腰肢
上棚：登上比赛场地
官家：指皇帝
认：认可、赏识
遍遍：每次
长赢：总是赢得
第一筹：比赛中的头彩，指第一名
译文
亲自教导宫女学习打马球，初次跨上玉饰马鞍时腰肢如柳条般柔软。登上赛场知道是皇帝在观看，每次比赛都能赢得头筹。
赏析
这首诗以细腻笔触描绘宫廷女子打马球的生动场景。前两句写训练过程，'自教'体现主人公的亲自指导，'柳腰柔'既写宫女体态轻盈，又暗喻其技艺柔美。后两句通过'官家认'点明皇帝观赛的背景，'遍遍长赢'突出宫女技艺高超。全诗语言清新明快，在展现宫廷娱乐生活的同时，也反映了当时马球运动的盛行和女性参与体育活动的历史画面。
创作背景
此诗为五代十国后蜀主孟昶妃子花蕊夫人所作《宫词》组诗中的第二十二首。花蕊夫人善诗文，所作《宫词》百首生动记录后蜀宫廷生活，具有重要的史料价值。马球在唐代极为盛行，至五代仍为宫廷重要娱乐活动，此诗正是这一历史背景的真实写照。