《与赵寺丞》宋 · 白玉蟾

注释

汞铅：道教炼丹术语，汞（水银）代表阴、铅代表阳，象征人体内的阴阳二气

龙虎：道教内丹学术语，龙象征心神（离火），虎象征肾精（坎水），指人体内的水火既济

意外：指超越常规思维的境界，即道家所说的"先天一气"

造化：指天地自然的创造化育之力，也指修炼的真谛

炼丹头：内丹术术语，指炼丹的初步成就和关键要领

译文

修炼内丹不必执着在身体内寻找汞铅，调和龙虎应当从超越常规的意境中寻求。如果能够领悟这些真正的造化玄机，何必担心不能掌握炼丹的入门要诀。

赏析

这首诗体现了白玉蟾深厚的内丹修炼思想。前两句以"汞铅"、"龙虎"等道教术语，点明内丹修炼的真谛不在有形之身，而在无形之意。后两句以反问句式，强调领悟造化玄机的重要性。全诗语言凝练，意境深远，将深奥的内丹理论用诗意的语言表达出来，展现了宋代道教诗歌的独特魅力。诗中"意外求"三字尤为精妙，揭示了道家修炼超越常规思维的哲学思想。

创作背景

白玉蟾是南宋著名道士，内丹派南宗五祖之一。这首诗是他与友人赵寺丞探讨内丹修炼时所作，体现了南宋时期道教内丹思想的成熟发展。当时内丹术逐渐取代外丹术，成为道教修炼的主流，这首诗反映了从外在炼丹向内在修心的转变趋势。