注释
离骚：屈原代表作，此处代指儒家经典学习
投壶：古代士大夫宴饮时的投掷游戏，源于射礼
论筹：计算投壶得分用的筹码
殿最：古代考核政绩的等级，上等为最，下等为殿
中节：符合礼节法度
译文
讲授完《离骚》课程便开始投壶游戏，漫长白日里让身心得到自在欢娱。
不论计算筹码评定高下多么闲适，始终符合礼节才是真功夫。
赏析
本诗以投壶游戏为题材，展现宋代理学家寓教于乐的教育理念。前两句通过'课罢'与'投壶'的对比，体现张弛有度的治学态度；后两句以'论筹殿最'喻指学术争鸣，强调'中节'的礼法精神。全诗语言简练，意境深远，将游戏升华为修身养性的哲学思考，体现了朱熹'格物致知'的理学思想。
创作背景
此诗作于南宋时期，朱熹在书院讲学期间。投壶作为古代礼仪活动，在宋代文人中广泛流行。朱熹通过这首诗表达其教育思想：学术研究需要劳逸结合，但娱乐活动也要符合儒家礼法规范。该诗收录于《晦庵先生朱文公文集》，反映了理学家日常生活的雅趣。