注释
和叔崇：指朱熹与友人胡大时（字叔崇）的唱和之作
乘气机：随着气运和机遇而动
徇欲：追求欲望，徇通"殉"
方寸：指内心、心绪
箪瓢乐陋巷：用颜回"一箪食，一瓢饮，在陋巷"的典故
粱肉怕书腹：丰盛的食物反而让读书人腹中不安
伥伥：迷茫不知所措的样子
荆榛：荆棘丛生，比喻困境
踯躅：徘徊不前
执卷赎：指望通过读书来赎罪或改变命运
译文
人心随着机遇而动，在闲暇时放纵追逐。
如飞鸟升天忽坠深渊，为满足欲望而忘却生命。
严重的丧失名节，更甚者导致国家倾覆。
一旦狂乱则内心纷扰，一旦安宁则万事满足。
安于箪食瓢饮的陋巷之乐，丰盛美食反让读书人不安。
平时修养功夫深厚，言行举止自然超俗。
迷茫无所坚守，所有作为都平庸无为。
一旦陷入荆棘丛中，终身困顿徘徊不前。
世事哪有恒常不变，怎能指望读书赎罪。
学问在于自身不可自弃，富贵在于天命不可自取其辱。
赏析
这首诗体现了朱熹理学的核心思想，强调心性修养和道德自律。全诗以对比手法展开，通过'飞天沦渊'的意象揭示人心易变的特点，用'箪瓢乐陋巷'与'粱肉怕书腹'的对比彰显安贫乐道的精神。诗中'一狂方寸乱，一安万事足'蕴含深刻的辩证思维，指出内心安宁的重要性。结尾'学问在我毋自弃，富贵在天毋自辱'点明主旨，将儒家'修身俟命'的思想表达得淋漓尽致。诗歌语言质朴说理，具有鲜明的理学诗特色。
创作背景
此诗为南宋理学家朱熹与友人胡大时（字叔崇）的唱和之作，创作于朱熹晚年讲学时期。当时南宋朝廷偏安一隅，士风颓靡，朱熹通过此诗表达对世风日下的忧虑，宣扬理学修养功夫的重要性。诗歌反映了南宋理学家注重心性修养、强调道德自律的思想特点，是研究朱熹教育思想和理学诗歌的重要文献。