注释
灼艾：中医艾灸疗法，用燃烧的艾条熏灼穴位
人生不满百：化用《古诗十九首》"生年不满百，常怀千岁忧"
藜苋：指粗劣的野菜，藜为灰菜，苋为苋菜
参苓：人参、茯苓等名贵药材
不虞波及晋：用《左传》典故，指祸事意外牵连
火攻燕：用战国时期田单火牛阵破燕的典故，喻艾灸疗法
秦厄：秦始皇焚书坑儒的典故
腹便：腹部不适，便读pián，腹大便便之意
译文
人生短暂难满百年，何况中年忧患连连。
粗茶淡饭已成困扰，哪有钱买参苓补健。
不料病痛突然来袭，只好用艾灸来攻顽。
自嘲如遭秦火之灾，残存诗书累我腹便。
赏析
本诗以幽默自嘲的笔调描写中年病痛与治疗经历。首联化用古诗点出人生忧患，颔联以'藜苋'与'参苓'对比，凸显生活清贫。颈联巧妙运用'波及晋''火攻燕'等历史典故比喻病痛突发和艾灸治疗，想象奇特。尾联更以秦始皇焚书坑儒自喻，将读书与腹疾相联系，在自嘲中透出文人雅趣。全诗用典贴切，对仗工整，在描写病痛时不失文人风度，展现了宋诗理趣化的特色。
创作背景
此诗为宋末元初诗人方回所作，反映了他晚年生活的困顿。方回由宋入元后生活清贫，诗中'藜苋''参苓'之对比正是其真实生活写照。宋代文人重视养生，艾灸疗法颇为流行。诗人将治疗经历与历史典故相结合，在自嘲中表达了对人生的感悟，体现了宋诗以学问为诗、以议论为诗的特点。