注释
次韵：按照原诗的韵脚和诗，又称步韵
洪尉：指洪姓县尉，作者友人，具体生平不详
气：精神气质
志帅：以意志为统帅
形役：被形体所役使，指为外物所累
政奚先：为政以什么为先
职其职：各尽其职，做好本职工作
边幅捐：舍弃表面的修饰，指不拘小节
竿牍：书信，古代书写用的竹简
饬：修饰，整治
勉旃：努力吧（旃为语气助词）
正吾鹄：端正我的目标（鹄指箭靶，引申为目标）
译文
精神应当由意志来统帅，心灵怎能被外物所奴役。
不知道为政该以什么为先，但求各自尽好自己的本职。
期望能够舍弃表面形式，何必用文书来刻意修饰。
努力端正我们的目标吧，这其中的精髓并非靠外力。
赏析
这首诗体现了宋代士大夫的为政理念和人生哲学。首联'气当以志帅，心岂为形役'化用陶渊明'既自以心为形役'句意而反其意用之，强调精神主宰的重要性。中间两联阐述为政之道，主张务实尽责、摒弃形式主义。尾联以射箭为喻，指出修身治国的关键在于内在修养而非外在强制。全诗语言简练，哲理深刻，展现了儒家'修身齐家治国平天下'的思想脉络，具有典型的宋诗理趣特色。
创作背景
此诗作于南宋时期，是牟巘和友人洪尉的唱和之作。牟巘为宋末元初著名学者、诗人，官至大理寺少卿。宋亡后隐居不仕，以节操著称。这首诗反映了南宋士大夫在国势衰微时的为政思考和人格追求，体现了儒家知识分子'达则兼济天下，穷则独善其身'的价值取向。