主要影响
释元实对宋代禅宗，特别是云门宗的发展产生了重要影响。他通过广泛的弘法活动，使云门宗在江南地区得到进一步传播和发展。其禅法思想强调心佛不二、当下觉悟，这种简洁直接的禅修理念影响了许多后世禅者。元实禅师培养的弟子继续传承云门宗法脉，使云门宗在北宋时期保持兴盛。虽然南宋后云门宗逐渐衰微，但元实禅师为代表的云门宗思想仍通过其他禅宗流派得以延续，对整个禅宗发展史都有重要意义。
宋代云门宗高僧 • 佛学大师
“一念相应一念佛，念念相应念念佛。”释元实，宋代著名云门宗高僧，师承天衣义怀禅师。他深得云门宗精髓，以机锋峻峭、禅风凌厉著称于世。元实禅师长期住持会稽名刹，广开法席，接引学人，其门下弟子众多，对宋代禅宗的发展产生了重要影响。他的禅法注重当下觉悟，强调心佛不二，直指人心，在宋代禅林享有崇高声誉，为云门宗的重要传承者。
释元实，宋代云门宗著名高僧，生卒年不详，会稽（今浙江绍兴）人。他是天衣义怀禅师的法嗣，深得云门宗禅法精髓，为云门宗第五代重要传人。元实禅师禅风凌厉，机锋敏捷，常以简洁犀利的语言启悟学人，在宋代禅林中享有很高声望。他长期住持会稽地区的重要寺院，广开法席，接引四方学人，门下弟子众多，对云门宗在江浙地区的传播和发展起到了重要作用。元实禅师的禅法继承云门宗‘函盖乾坤、截断众流、随波逐浪’的宗风，注重直指人心，强调一念相应即是佛，对后世禅宗发展影响深远。虽然其具体生平行迹史料记载有限，但他在禅宗史上的地位不容忽视。
释元实对宋代禅宗，特别是云门宗的发展产生了重要影响。他通过广泛的弘法活动，使云门宗在江南地区得到进一步传播和发展。其禅法思想强调心佛不二、当下觉悟，这种简洁直接的禅修理念影响了许多后世禅者。元实禅师培养的弟子继续传承云门宗法脉，使云门宗在北宋时期保持兴盛。虽然南宋后云门宗逐渐衰微，但元实禅师为代表的云门宗思想仍通过其他禅宗流派得以延续，对整个禅宗发展史都有重要意义。
释元实的主要成就在于继承和发展了云门宗禅法。作为天衣义怀的法嗣，他完整继承了云门宗的宗风和精神，并在江南地区广泛传播。元实禅师以犀利的机锋和深邃的禅悟接引学人，培养了大量禅门弟子，为云门宗在宋代的发展做出了重要贡献。他的禅法强调‘一念相应’，注重当下的觉悟体验，这种直指人心的教学方式对后世禅宗产生了深远影响。在云门宗传承谱系中，元实禅师是承前启后的关键人物。
释元实为北宋时期云门宗高僧，具体生卒年份已不可考。他出生于会稽（今浙江绍兴），早年出家为僧，后参学于天衣义怀禅师门下。天衣义怀是云门宗第四代重要传人，元实得其真传，成为云门宗第五代杰出代表。学成后，元实禅师主要在会稽地区弘法，住持当地重要寺院，广开法席，接引学人。他的禅法直指人心，机锋峻峭，在宋代禅林中享有盛誉。虽然具体生平细节史料记载有限，但他在云门宗传承中的重要地位是公认的。
在禅宗史上，释元实被公认为云门宗的重要传承者。宋代禅林文献中，他常被提及为天衣义怀的重要法嗣，其禅学造诣受到普遍尊重。同时代的禅宗文献记载显示，元实禅师在江南禅林享有很高声望，其门下弟子众多，影响广泛。后世禅宗史家评价他为云门宗中兴时期的重要人物，对维护和发展云门宗法脉做出了重要贡献。虽然由于史料有限，其具体事迹记载不多，但他在云门宗传承谱系中的地位是确定无疑的。
释元实的禅法深得云门宗精髓，具有机锋峻峭、直指人心的特点。他继承云门文偃禅师‘函盖乾坤、截断众流、随波逐浪’的宗风，常以简洁犀利的语言打破学人的思维执著。元实禅师特别强调‘一念相应’的禅修理念，认为修行者当下一念与佛法相应即是觉悟，不必向外寻求。他的教学方式善于运用机缘语句，在平常对话中启悟学人，体现云门宗‘孤危耸峻’的宗风。这种禅法既保持了云门宗的传统特色，又适应了宋代禅宗发展的需要。
天衣义怀：云门宗高僧，释元实的法嗣师父
具体弟子名讳多已失传，但门下众多：传承云门宗法脉的弟子们