注释
于鹄：中唐诗人，与孟郊同时代
谏议：谏议大夫，唐代官职名
毬：同"球"，指蹴鞠等球类游戏
焦蒙：人名，具体生平不详
舍人：中书舍人，唐代重要官职
团栾：团圆、圆满之意
名回：名声回转，指改变声誉
心转：内心转变
译文
于鹄担任谏议大夫时，因为喜好球戏而不能好好为官。焦蒙担任中书舍人时，因为贪杯而难以保全职位。可惜了高雅的志向，却在意这些琐碎的享乐。想要挽回名声却不敢辩白，内心转变实在困难。不吝惜为你改变，但转变并非君子应有的行为。一再地转变又转变，强迫转变谁能感到欢欣。可悲啊这些空虚的转变之言，无法穷尽人生的波澜起伏。
赏析
这首诗体现了孟郊特有的苦吟风格和深沉的人生思考。诗人通过于鹄、焦蒙两个典故，揭示了文人在仕途与个人爱好之间的矛盾。全诗以"转"字为诗眼，通过十一处"转"字的巧妙运用，营造出回环往复的韵律美感，深刻表达了在官场中保持本真与适应环境的艰难抉择。诗歌语言简练冷峻，情感真挚深沉，展现了中唐寒士诗人的典型风格。
创作背景
此诗创作于中唐时期，孟郊一生仕途坎坷，直到46岁才中进士。诗中反映了他对官场生活的深刻观察和自身经历的感慨。唐代官场中，文人往往需要在理想与现实之间艰难平衡，孟郊通过这首诗表达了对这种生存状态的深刻思考。