注释
俭食：饮食节俭
那须：何必需要
节饮：节制饮酒或饮品
薄粥：稀薄的粥
菜根香：指粗茶淡饭的滋味
取辱：招致羞辱
如菊：像菊花一样，喻高洁品格
人淡：人心淡泊
译文
饮食节俭何必需要太多肉食，节制饮酒只求一碗稀薄的粥。粗茶淡饭中品味菜根的香气，懂得知足又怎会招致羞辱。像菊花一样，像菊花一样，人心淡泊自然就没有贪欲。
赏析
这首《如梦令》以简洁明快的语言，表达了传统文人的淡泊情怀和修身理念。作品通过'俭食'、'节饮'、'菜根香'等具体意象，生动描绘了清贫自守的生活态度。'如菊'的重复咏叹，巧妙化用陶渊明'采菊东篱下'的意境，以菊花象征高洁品格和淡泊心境。最后'人淡自然无欲'一句，深刻揭示了道家'清心寡欲'的哲学思想。全词语言质朴却意蕴深远，体现了中国传统文人安贫乐道、追求精神自由的价值取向。
创作背景
这首词作体现了明清时期文人隐逸文化的特点，承袭了陶渊明以来的隐逸传统和道家养生思想。词中'菜根香'化用明代洪应明《菜根谭》的意境，'如菊'则暗合陶渊明菊花意象，反映了传统文人对简朴生活和高洁品格的追求。此类作品多出现在隐士文人或修道之士的笔下，表达对世俗名利的超脱和对精神自由的向往。