注释
踏青：春日郊游的习俗
侪辈：同辈，伙伴
婆娑：舞姿优美的样子
君山：湖南洞庭湖中的名山，此处借指美景
宫商：古代五音中的两个音阶，代指音乐
少日：年少之时
解得：懂得，理解
译文
踏青时与同伴笑语喧哗，那是十七年前的十七岁时光。
舞动玉臂红裙翩翩起舞，如同君山千顷芦苇在风中摇曳。
满耳音乐如潮水般沸腾，年少时谁能懂得歌声中的滋味。
人生中尽是听歌之人，等到真正懂得歌声含义时，心却已经枯萎。
赏析
这首词通过今昔对比，抒发了对青春逝去的深沉感慨。上阕以欢快的笔调回忆十七年前踏青游玩的场景，'婆娑玉臂万裙红'描绘出青春少女的活泼美丽，'摇荡君山千顷苇'以壮阔的自然景象烘托出青春的蓬勃朝气。下阕笔锋一转，'宫商满耳如潮沸'与'少日谁知歌里味'形成强烈对比，最后以'人生尽是听歌人，解得歌时心已萎'作结，道出了人生最深的无奈——当真正懂得生活时，青春已逝，心境已老。全词语言优美，意境深远，具有强烈的艺术感染力。
创作背景
这是一首感怀青春的婉约词作，创作时间不详。从内容看，应是作者中年或晚年时回忆青春往事所作，通过对十七年前踏青听歌场景的回忆，抒发了对青春易逝、人生易老的深沉感慨。这类题材在宋词中颇为常见，体现了古代文人对时光流逝的敏感和对青春岁月的眷恋。