注释
狂士：指放达不羁、不拘礼法的文人
肉锬：指丰盛的肉食，锬为古代盛肉器具
素餐：白吃饭，语出《诗经》"彼君子兮，不素餐兮"
效世：效力于社会，为社会做贡献
曲交移薪：曲意指婉转，移薪指搬运柴火，喻指委婉劝诫
躬稼：亲自耕种，出自《论语》"禹稷躬稼而有天下"
耘芟：除草收割，泛指农事活动
圃土：菜园里的土壤
翠尖：指蔬菜嫩绿的尖芽
译文
狂放之士何曾梦想大鱼大肉，白吃饭食已自觉对众人惭愧。平生为世效力实在微小，委婉劝诫他人还肯笑谈。
穿衣只望温暖，吃饭但求甘甜。定要亲自耕种努力除草收割。早早翻整菜园土壤迎接阳光照耀，等待种植春季蔬菜期盼那翠绿的嫩尖。
赏析
这首词以质朴语言表达文人躬耕自给的生活理想，展现了中国古代知识分子'耕读传家'的传统价值观。上阕通过'狂士'与'素餐'的对比，表现文人不安于白吃饭食的惭愧心理；下阕以'衣望暖，食求甘'的简单需求，引出亲自耕种的决心。全词运用对比手法，将精神追求与物质生活巧妙结合，'早翻圃土'与'待种春蔬'形成时间序列，寓意辛勤劳作与美好期盼的因果关系。语言平实却意味深长，体现了中国传统文人注重实践、崇尚劳动的美德。
创作背景
此词创作背景反映中国古代文人'躬耕自给'的思想传统，源自儒家'耕读传家'的文化理念。自陶渊明'归园田居'以来，许多文人墨客在仕途失意或追求精神自由时，常选择隐居田园、自食其力的生活方式。词中'隔秋翻土'的意象，体现了农耕文明中根据节气安排农事的智慧，秋翻土是为了让土壤经过冬季冻融变得疏松，为来年春播做好准备。