注释
刘子：对刘姓友人的尊称
饭牛：喂牛，典出宁戚饭牛而歌，喻贤者屈身微贱
五车：形容读书多，学识丰富，语出《庄子》“惠施多方，其书五车”
腹书：指满腹经纶，学问渊博
心印：佛教语，指心意相投，心心相印
茗碗：茶碗，指品茶清谈
莱草：指草野、民间，典出《诗经》“北山有莱”
辽东帽：用管宁辽东帽典故，喻清高守节，不慕荣利
译文
刘子忍受长久饥饿，却能让他人得温饱。喂牛劳作不得闲暇，苦读诗书常至破晓。
纵然学富五车离去，腹中诗书犹未尽了。发为新颖诗歌文章，其中深意知者甚少。
所幸有两三知己友，心意相通彼此明了。闲暇时日畅叙欢快，品茗清谈每每倾心。
所忧容颜日渐憔悴，俯仰之间难以自保。白发才生寥寥数茎，中年竟已自称衰老。
谁说国家没有贤才，其人正在草野民间。海上归来已有十载，犹戴辽东高士之帽。
赏析
这首诗以深沉的笔触塑造了一位隐于草野的高士形象。全诗采用对比手法，通过'忍久饥'与'令众饱'的对照，突出刘子克己利人的高尚品格。'饭牛''苦读'二句化用宁戚典故，既写其清贫生活，又显其贤者本色。'五车''腹书'联用庄子惠施典故，强调其学识渊博而深藏不露。诗中'茗碗倾倒'的闲适与'颜色损''白发生'的忧思形成张力，展现传统士人出世与入世的矛盾。末四句用管宁辽东帽典故，歌颂其坚守气节、归隐十年的高风亮节，表达对隐逸精神的崇高礼赞。
创作背景
此诗为赠友之作，创作背景应与明末清初遗民文人群体相关。诗中'海上归十年''辽东帽'等语，暗指明清易代之际，许多文人坚守气节，不仕新朝，归隐草野。'莱草''海上'等意象，与当时遗民诗人常用的隐逸意象相符，反映特殊历史时期士人的精神坚守和生存状态。