注释
攘争：争夺、抢夺之意
祗须：只需要，祗同'只'
淡泊：恬淡寡欲，不追求名利
财名：财富与名声
便畅：指排泄通畅，身体舒适
气脉：中医指气血经脉
福祉：幸福、福气
危谈峻论：高深玄妙的空谈
卿卿：古代亲昵的称呼，这里指读者或听者
译文
不属于自己的东西不要争夺，算计一生能有几人成功？
想要获得祥和并无奥秘，只需要淡泊对待财富名声。
饭菜香甜排泄通畅腰肢健壮，精神旺盛身体舒适气血平和。
真正的福祉就在这里需要仔细体认，那些高深玄妙的空谈只会误导你。
赏析
这首诗以朴素的语言阐述了人生幸福的真谛。全诗采用七言律诗形式，对仗工整，语言平实却蕴含深刻哲理。前两联通过反问和直述，批判了争名夺利的世俗观念；后两联通过具体的生活细节描写，展现了真正的幸福在于身体健康、精神愉悦的朴素真理。诗歌运用对比手法，将'攘争算计'与'淡泊平和'形成鲜明对比，突出了淡泊明志、知足常乐的主题思想。
创作背景
这是一首流传于民间的劝世诗，具体创作年代和作者已不可考。诗歌反映了中国传统文化中淡泊名利、注重身心健康的养生哲学，可能创作于明清时期，体现了当时社会对物质追求与精神修养关系的思考。