注释
牧野：郊野放牧之地
牛倌：放牛的人
风尘：指世俗纷扰
竹笠：竹编的斗笠
曲肱：弯曲胳膊当枕头，典出《论语》'曲肱而枕之'
三刀梦：指升官发财的梦想，《晋书》载王浚梦三刀悬梁，后官至刺史
一字安：指简单安宁的生活
愁相：忧愁的面容
穷韩：指唐代诗人韩愈，其诗多有穷愁之语
译文
在深山丛林中做个放牛人，不涉足世俗纷扰事事宽心。
用竹斗笠盛装采摘的野果，挖来笋芽就做成素菜餐盘。
宁愿曲臂为枕不做升官梦，抱膝而坐只求一字之安。
且把诗词抒写胸中情怀，怎能学那韩愈愁苦容颜。
赏析
这首诗描绘了隐逸山林的闲适生活，表达了超脱世俗的人生追求。首联点明远离尘嚣的放牧生活，中间两联通过'盛野果''就蔬盘'等细节描写田园生活的质朴，'曲肱''抱膝'化用典故表现安贫乐道的情怀。尾联直抒胸臆，表明要以诗词抒怀，不愿效仿韩愈的愁苦之态。全诗语言质朴自然，意境清新淡远，对仗工整，用典恰当，展现了道家避世隐逸的思想境界。
创作背景
此诗为现代人创作的古典风格诗作，模仿古代隐逸诗的风格，表达对田园生活的向往和对世俗名利的超脱。虽非古代作品，但继承了陶渊明、王维等山水田园诗派的传统，反映了现代人对传统隐逸文化的追慕。