注释
诚斋老：指杨万里，号诚斋，南宋著名诗人
门下炙：指直接受教于门下。炙，熏陶、教诲
班荆：铺荆于地而坐，指朋友相遇，共坐谈心
大羹：古代祭祀用的不加调料的肉汁，比喻诗文质朴自然
元：通"原"，本来、原本
译文
四海闻名的诚斋老先生，留下了流传千年的百卷诗篇。
未能亲身接受您的教诲，只恨我出生得太晚。
细细品味诗句别有滋味，与友人席地而坐畅谈多时。
真正的美味原本淡泊质朴，其中的精妙之处很少有人能体会。
赏析
这首诗表达了作者对杨万里诗歌的崇敬与深刻理解。前两联直抒胸臆，表达未能亲炙诚斋的遗憾；后两联转入对诚斋诗艺术特色的品评。诗人用'大羹元淡泊'比喻诚斋诗质朴自然的风格，指出其妙处在于返璞归真，这种艺术境界非俗人所能领会。全诗语言简练，情感真挚，展现了作者对前辈诗人的深刻理解和艺术共鸣。
创作背景
此诗为南宋诗人王质所作。王质生活在杨万里之后，虽未能亲受其教，但对诚斋体诗歌深有研究。杨万里的诚斋体以自然活泼、语言通俗著称，在南宋诗坛独树一帜。此诗反映了当时文人对诚斋诗的接受和评价情况。