注释
地栗：荸荠的俗称，又称马蹄，水生植物，可食用
囊山：福建莆田囊山，有著名佛教寺院囊山寺
应叟和尚：宋代高僧，法号应叟，住持囊山寺
淤泥生莲花：出自《维摩诘经》"譬如高原陆地不生莲华，卑湿淤泥乃生此华"
般若波罗密：佛教术语，意为"智慧到彼岸"，指通过智慧达到涅槃境界
看底：看起来的，表面上的
吃底：吃进去的，实际受益的
译文
淤泥里生长出莲花，还不如生长出地栗。
莲花虽然生得好看，地栗却是实在好吃。
看起来的只是虚华，吃进去的才是实在。
虚实之分都不重要，唯有般若智慧最真。
赏析
这首诗以通俗易懂的比喻阐述佛理，体现了禅宗"平常心是道"的思想。作者通过对比莲花的地栗，巧妙地将佛教的虚实观融入日常生活体验。莲花虽美但仅供观赏，地栗朴实却能充饥，喻示修行不应追求表面形式，而要注重实际受益。最后点出"般若波罗密"，将日常物象提升到智慧解脱的哲学高度。语言质朴自然，寓深奥佛理于浅白言语之中，具有典型的禅诗特色。
创作背景
此诗为南宋高僧释师范赠送给囊山应叟和尚的禅理诗。释师范（1177-1249），号无准，宋代临济宗高僧，曾任径山寺住持。当时佛教禅宗盛行以日常事物喻禅的风气，这首诗反映了宋代禅宗将佛法融入日常生活的修行理念。作者通过赠送地栗这一平常事物，表达了对佛法的深刻理解。