注释
心息相依：心神与呼吸相互依存，指通过调节呼吸来调养心神
息调心静：呼吸调和则心神自然宁静
胜定：殊胜的禅定境界，指深度的入静状态
神气相合：精神与气息相互融合
气和神清：气息平和则精神清明
长生：长寿，也指通过修炼达到的身心和谐状态
译文
心神与呼吸相互依存，呼吸调和则心神自然宁静。长久坚持这种宁静调和的修炼，就能达到殊胜的禅定境界。精神与气息相互融合，气息平和则精神清明。长久保持这种清明平和的状态，就能够实现健康长寿。
赏析
这首修养诀语言简练而意境深远，体现了中国传统养生文化的精髓。作品采用四言句式，节奏鲜明，朗朗上口。前四句讲'心息相依'的修炼方法，后四句论'神气相合'的养生效果，结构严谨对称。通过'相依'、'相合'等词语，生动表现了身心统一的修炼理念。'久久'二字的重复使用，强调了持之以恒的重要性。全诗将禅宗的静定修行与道家的长生追求完美结合，展现了'禅道同功'的哲学思想。
创作背景
这首作品是传统养生修炼口诀，源自宋明时期的儒释道三教合一思想背景。当时禅宗与道家在修行方法上相互借鉴融合，形成了独特的修养理论。该诀语可能流传于修真人士或养生爱好者之间，体现了古人对于身心和谐、健康长寿的追求。作品融合了禅宗的定慧修行和道家的炼气养生，是中华传统养生文化的重要文献。