注释
清澄：清澈澄明，形容境界纯净无染
寂灭：佛教术语，指烦恼熄灭、超脱生死的涅槃境界
涅槃：梵语Nirvana音译，指解脱生死轮回的终极境界
浊睡眠：比喻沉迷于世俗欲望的浑噩状态
译文
如同清澈寂灭的智慧海洋，好似明净涅槃的极乐天界。到达这般境界才知真快乐，切莫沉溺于浑浊的世俗睡眠。
赏析
这首禅诗以佛教意象构建修行境界，前两句用'清澄寂灭海''明净涅槃天'的宏大比喻，展现解脱后的澄明心境。后两句通过对比手法，强调修行得道的精神愉悦远胜世俗沉迷。全诗语言简练而意境深远，充满禅机佛理，体现了佛教修行者追求心灵解脱的自觉意识。
创作背景
这是一首流传于佛教禅林的修行诗作，具体创作年代和作者已不可考。诗歌反映了佛教修行者通过禅定修行达到心灵解脱的境界认知，属于禅宗'明心见性'修行理念的诗化表达。作品可能创作于唐宋时期禅宗兴盛的时代背景之下。