注释
踏歌：古代民间歌舞形式，边歌边舞，以脚踏地为节拍
蓝采和：传说中的八仙之一，唐代道士，行为狂放，常着破蓝衫，一脚着靴，一脚跣行
红颜三春树：比喻青春容颜如春天的树木般短暂美好
流年一掷梭：形容时光飞逝如投掷的织布梭子
混混：水流不断的样子，比喻时光流逝
鸾凤：传说中的神鸟，仙人坐骑
碧落：道家称东方第一层天，泛指天空
桑田生白波：用沧海桑田典故，指世事变迁
金银宫阙：传说中仙人所居的宫殿
译文
踏歌起舞啊蓝采和，人世间能有多少时光？
青春容颜如春日树木般短暂，流逝的岁月像投出的梭子一样飞快。
古代的逝者如流水般一去不返，当今的人们纷纷来到世上更多。
清晨骑着鸾凤飞上九霄云天，傍晚就看到桑田变成波涛汹涌的海洋。
永恒的光明辉耀在天空之中，金银筑成的仙宫巍峨高耸。
赏析
这首诗以八仙之一蓝采和的口吻，表达了对人生短暂、世事变迁的深刻感悟。艺术上采用对比手法，将'红颜'与'流年'、'古人'与'今人'、'朝'与'暮'形成鲜明对照，突出时光易逝的主题。想象瑰丽，'骑鸾凤'、'金银宫阙'等意象充满道教色彩，体现了道家追求长生、超脱尘世的思想。语言流畅自然，节奏明快，既有民歌的通俗性，又蕴含深刻的哲理思考。
创作背景
此诗传为唐代道士蓝采和所作。蓝采和是民间传说中的八仙之一，据《续仙传》记载，他常穿破蓝衫，一脚着靴，一脚跣行，夏则衫内加絮，冬则卧于雪中，行为狂放，常在市井间踏歌而行。此诗反映了唐代道教盛行的社会背景，以及人们对长生久视的向往。